FAQ e Recensioni
Domande Frequenti
Iniziare un percorso di terapia dipende dalle esigenze individuali. È consigliabile considerare la terapia quando si sperimentano difficoltà emotive, relazionali o comportamentali che influenzano negativamente la qualità della vita.
Se si avvertono sintomi persistenti di ansia, depressione, o se si affrontano situazioni stressanti, la terapia può essere un valido supporto per comprendere, affrontare e superare tali sfide. Non esiste un momento "giusto" per iniziare la terapia; l'importante è ascoltare se stessi e cercare aiuto quando si sente di averne bisogno.
Spesso queste figure sono confuse tra loro. Ecco le differenze principali:
Lo psicologo è lo specialista iscritto all'albo professionale dopo aver conseguito la laurea magistrale in Psicologia, aver svolto il tirocinio previsto dalla normativa vigente e aver superato l'esame di stato. La sua attività prevede la diagnosi, la riabilitazione e il sostegno psicologico tramite il colloquio clinico e la somministrazione di test psicologici. Non può curare i disturbi psicologici e/o psichiatrici.
Lo psicoterapeuta è lo specialista psicologo o medico che, dopo l'iscrizione all'albo professionale, ha frequentato una scuola di specializzazione quadriennale in psicoterapia pubblica o riconosciuta dal MIUR e che pratica la psicoterapia per la cura dei disturbi psicopatologici.
Lo psichiatra è un medico specializzato in psichiatria che effettua diagnosi e che può somministrare farmaci per la cura dei disturbi psicopatologici.
Il numero di sedute varia in base alla problematica trattata e alle esigenze individuali. In generale, la psicoterapia cognitivo-comportamentale è un approccio di breve-media durata: i trattamenti possono variare da poche settimane (per problemi specifici e circoscritti) a diversi mesi (per problematiche più complesse).
Già nel primo colloquio di valutazione la Dott.ssa Sarnelli potrà fornire una stima orientativa del percorso terapeutico consigliato.
La prima seduta è un colloquio di conoscenza e valutazione. Non è ancora terapia nel senso stretto, ma uno spazio per esprimere liberamente le proprie difficoltà e aspettative. La Dott.ssa Sarnelli raccoglierà informazioni sulla storia personale e sul motivo che ha portato a richiedere un colloquio psicologico.
Al termine del primo colloquio (o nei successivi di valutazione) sarà possibile discutere insieme degli obiettivi terapeutici e dell'approccio più adatto.
Sì, la Dott.ssa Sarnelli offre la possibilità di effettuare colloqui online in video-chiamata, garantendo la stessa qualità e riservatezza del setting in studio. Le sedute online sono una valida alternativa per chi non può raggiungere fisicamente gli studi di Milano o Novara.
Contattaci per maggiori informazioni sulle modalità di svolgimento delle sedute online.
Recensioni dei Pazienti
★★★★★"Molto attenta ai bisogni della persona, cortese e puntuale. Ho riscontrato grande disponibilità nel gestire gli appuntamenti dato che ho orari di lavoro variabili. Sono molto soddisfatta dell'esperienza con la dott.ssa che fin dal primo momento mi ha fatta sentire a mio agio e mi ha guidata con dolcezza in questo percorso."
— Martina D.B.
★★★★★"I primi incontri mi hanno consentito di affidarmi perché è una professionista attenta e puntuale."
— Sabrina
★★★★★"Dottoressa molto competente ed empatica. Ti mette a tuo agio e ha un'attenzione particolare al problema."
— Anonimo
★★★★★"La dottoressa Sarnelli è una professionista con la quale mi sto trovando molto bene. Con il suo aiuto ho intrapreso un percorso che sta dando esiti molto positivi. La consiglio vivamente!"
— Paziente verificato
★★★★★"Ho subito avuto empatia con la Dottoressa, un aspetto per me fondamentale per intraprendere un percorso di psicoterapia. Mi sono sentita a mio agio e credo che la terapia con lei possa aiutarmi."
— Paziente verificata
★★★★★"Molto gentile e disponibile, mette le persone a proprio agio ed è anche molto attenta a recuperare il tempo in caso di eventuali ritardi."
— Paziente verificato
★★★★★"Devo ringraziare la dott.sa Sarnelli per la sua professionalità, gentilezza e disponibilità e soprattutto per la sua empatia. Dal primo momento sono riuscito ad aprirmi nonostante le mie difficoltà a chiedere aiuto. Il percorso intrapreso è stato molto utile e ha dato solamente risvolti positivi nella mia vita. Consiglio vivamente."
— Paziente verificato
★★★★★"Ho intrapreso il mio percorso con la Dott.sa Sarnelli circa un anno fa, soffrivo di attacchi di panico che minavano il normale svolgimento delle mie attività quotidiane. Con la dottoressa mi sono trovata subito a mio agio. Grazie al suo lavoro la mia qualità di vita è sensibilmente migliorata. È una professionista precisa, empatica, gentile e disponibile all'ascolto."
— Paziente verificata
★★★★★"Affidabile, precisa, disponibile all'ascolto, ma soprattutto bravissima! Da quando ho iniziato il percorso con lei un anno fa la mia vita è migliorata considerevolmente. La consiglio a chiunque stia cercando uno psicoterapeuta con cui instaurare una serena collaborazione terapeutica."
— Paziente verificata
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